Deux cousines. Deux expertises. Une même envie de prendre soin, autrement.
Hormones · Nutrition · Maternité
Il y a des histoires qui commencent bien avant de devenir des projets.
La nôtre a commencé il y a longtemps, dans cette complicité qui unit deux cousines : Pauline et Amandine. Puis, au fil des années, nos chemins professionnels ont pris des directions différentes, mais notre envie de créer quelque chose ensemble est restée.
En septembre 2025, cette envie a pris un nom : PAMA. PA pour Pauline. AMA pour Amandine.
Un nom simple, comme une évidence. Et derrière lui, une idée qui nous tient à cœur : imaginer des espaces où les femmes peuvent se rencontrer, comprendre leur corps, poser leurs questions et se sentir écoutées.
Nous croyons à une santé féminine abordée avec nuance, douceur et sérieux. À la force des échanges. À la richesse des savoirs qui se complètent. Et aux rencontres qui font parfois toute la différence.
Nous n'exerçons pas le même métier. Et c'est ce qui fait la richesse de PAMA.
Pour moi, prendre soin de sa santé ne devrait jamais rimer avec injonctions, culpabilité ou perfection.
Je suis nutrithérapeute spécialisée en santé hormonale, avec une attention particulière à l'endométriose, au SOPK et à la place de la nutrition dans la vie des femmes.
J'aime rendre les connaissances compréhensibles, les conseils applicables et laisser de la place aux histoires individuelles. Mon approche est personnalisée et complémentaire du suivi médical. Le yoga thérapeutique fait également partie de mon parcours.
Pour Pauline, la maternité mérite de l'écoute, de la présence et du respect pour ce que chaque femme traverse.
Son univers est celui de l'accompagnement autour de la maternité, notamment après la naissance, et des massages. Elle accorde une place centrale à la douceur, à l'attention portée aux besoins et à la singularité de chaque parcours.
Nous sommes deux professionnelles indépendantes. Chacune possède son activité, son expertise et ses propres prestations.